"МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ"

С чего начать, чтобы своими руками развивать и сохранять своё здоровье, используя двигательный режим? С утренней зарядки, на уроках физминутки, посещать уроки физкультуры, занятия спортом и физкультурой во внеурочное время, секций, кружки. И конечно, играть. В рамках спортивный субботы в школе прошли подвижные игры «Мы за здоровый образ жизни». Учитель физической культуры познакомила с правилами игр, повторили технику безопасности при играх в спортивном зале. Дети соревновались в играх с мячом, в беге. Все упражнения были направлены на развитие физических качеств: силу, быстроту, ловкость, меткость и координацию движений.
Весело и содержательно прошёл спортивно-оздоровительный праздник, показав отличную альтернативу свободному времяпровождению, оставив у
всех без исключения множество незабываемых впечатлений с пользой для здоровья.